Betriebliche

​Gesundh​​​​eitsförderung

​​​​​

​Rossini-Kohärenz​-Methode

Zielgruppe

Führungskräfte, Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter

Zielsetzung

Stressreduktion im Betrieb, Erhalt und Verbesserung der Leistungsfähigkeit

Burnout-Prophylaxe und Resilienzstärkung

Sie lernen

  • ​wie Sie mit der Methode über den Körper Ihren Geist entspannen
  • Sie positive Gedanken stärken und negative Gedanken stoppen können
  • ​eine höhere Widerstandskraft - Resilienz - zu bilden

Für

  • Eine optimale, individuelle Leistungsfähigkeit und Verbesserung der Produktivität
  • ​eine stärkere Stressresistenz, um den vielen Anforderungen im beruflichen Alltag gerecht zu werden
  • Eine positive Grundhaltung am Arbeitsplatz
  • Bessere Konzentration und klarere Entscheidungsfindung
  • Reibungslose Arbeitsabläufe, positive Aussenwirkung

Inhalte

Konzept der Rossini​ - Kohärenz Methode und deren unmittelbare Auswirkungen auf unser Wohlbefinden

  • Die Physiologie von Kohärenz und höchster natürlicher Leistungsfähigkeit
  • Nachhaltige Strategien um Resilienz zu erzeugen und zu erhalten
  • ​Einfluss der Kieferlösung auf stressauslösende Gedanken
  • Techniken für ein intelligentes Energiemanagment, dies steigert die Motivation, Konzentration und Teamfähigkeit
  • Selbstregulationsübungen zur Stress-Resilienz und Burn-out-Prophylaxe
  • Praxistransfair

Methode

Theorie- Input, Übungen, Reflexion

Zeit

2 x 4,5 Zeitstunden  nach Absprache

​Weitere Informationen

unter 02226/809233

oder per E-Mail

info@heilpraxis-luetkehoelter.de

Die Reise meines Lebens

Lerne deine Herzkraft kennen - deine Reise ins Herz - für ein erfüllteres, gesunderes & gelasseneres Leben auf allen Ebenen!

Es läuft einfach besser, wenn Herz & Verstand sich einig sind & davon profitiert auch immer dein Körper!